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代孕妈妈高成功率,以下几点格外注意

作者:admin 2018-08-08 我要评论

美国的知名 专家 团队 指出 : 如果 准妈妈如果缺乏某些重要的营养物质, 那么生下来的 宝宝就有可能出现非常严重的出生缺陷。 如果准妈妈缺乏人体重要的营养物...

  

美国的知名专家团队指出“如果准妈妈如果缺乏某些重要的营养物质,那么生下来的宝宝就有可能出现非常严重的出生缺陷。

 

  

如果准妈妈缺乏人体重要的营养物质,那么孕期的时候,体重就会偏低,这对宝宝是有影响的,下面就来给准妈妈们科普一下孕期体重偏轻对宝宝的影响:

 

  

那么,就要知道一种叫做叶酸的水溶性维生素,它作为体内生化反应中一碳单位转移酶系的辅酶,起着一碳单位传递体的作用。每天从饮食中获得不了400微克的叶酸,那么代孕妈妈生下来的宝宝,患先天神经管缺陷这种疾病的风险就会大大增大。

 

  

那么专家建议,代孕妈妈在怀孕期间应该每天补充600到800微克叶酸。那么什么食物中含有丰富的叶酸呢?比如豆类、菠菜、芦笋、橙汁等食物都富含叶酸。

 

  

当然,人体不只需要叶酸,还有其他的一些营养素,包括维生素(AEKB2)和矿物质(铁、铜、钙、锌等),这些维生素如果摄入不足,同样会引发一系列的疾病,会导致准妈妈贫血或是宝宝脑部功能受损等。

 

  

 

  
饮食大部分医生建议,怀孕时孕妇体重偏轻,则在孕期可增重13到18千克,比普通女性的推荐值多一那么孕期体重偏轻的时候如何安排孕期呢?这个时候,你仍然需要咨询医生,他可能会根据你的个人状况给出不同意见,尤其是代孕妈妈曾患过厌食或贪食等饮食疾病的情况

  

孕妇体重偏轻时获得更多卡路里如何才比较科学?下面有几种比较种简单方法能够帮助代孕妈妈们:

 

  

每天吃早饭,煎鸡蛋加牛奶,可以帮助妈妈们或许人体需要的蛋白质。

 

  

 

  

选择在十点到下午三四点之间吃两三次零食。零食的选择很重要,最好是选择、富含维生素、矿物质和纤维干果富含蛋白质和钙酸奶,还有富含蛋白质、钙、维生素和矿物质果粒酸奶饮料。

 

  

每天一些坚果,有助于补充蛋白质和(优质)脂肪。准妈妈应该吃含健康脂类,并富含维生素和营养物质的食物,脱脂不是唯一的选择。

 

  

最好是用含维生素Cβ胡萝卜素的果汁来代替碳酸饮料。这是一种抗氧化剂,胡萝卜汁里有很多β胡萝卜素,并且丰富的维生素C在柚子汁、橙汁、木瓜汁中也广泛含有

 

  

最好的情况是,维生素矿物质补充剂有助于弥补人体摄入的不足,代孕妈妈们的身体需要的大多数营养物质都来源于食物,知名教授张教授认为,一般吃很多低卡路里的食物是很多体重偏轻的女性的选择,她们往往不能确定自己的孕期饮食是否健康,那么小编建议代孕妈妈们,可以到医院的营养门诊,也可以找一位专业孕妇营养学家,他们可以为你提供包含富含维生素和矿物质的食物简单的食谱帮你制定出一份合理的孕期饮食计划,这对宝宝的健康有很多好处。

 

  

如果孕妇体重偏轻,孕期通常需要更多的蛋白质,你可以试试一种蛋白质丰富的零食:两片抹上花生酱的全麦面包,中间夹香蕉片,再喝一杯牛奶。

 

  

 

  

 

  

 

  
 

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